山東心理咨詢的根本目標是什么？
發(fā)布時間：2021-03-04 09:30:08
心理咨詢是指運用心理學的方法，對心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。那么大家知道山東心理咨詢的根本目標是什么嗎？今天就來給大家介紹下。
山東心理咨詢的根本目標是使學生正確的認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的品質(zhì)；增強學生的自我教育能力；給予學生科學有效地心理咨詢和輔導，使學生擺脫心理障。
山東心理咨詢的目標分為：近期目標、遠期目標、根本目標三大目標。近期目標(具體目標)是協(xié)助求助者矯正行為、緩解情緒、調(diào)整狀態(tài)、重新構建合理認知模式；遠期目標是幫助求助者提高生活信心，促進良好心理素質(zhì)的形成和健康人格的發(fā)展；根本目標是改變求助者自我識知、自我成長、完善人格。
短期目標是協(xié)助求助者解決困擾自己的心理問題，調(diào)整各類負面情緒，改善影響正常生活的行為問題。長期目標是“助人自助”，幫助來訪者更全面的了解自己，建立更合理更健康的行為方式和各類觀點，自我成長，自我實現(xiàn)。
總的來說，山東心理咨詢的根本目標，是讓我們自己重新建立自信，消除負面情緒，增加自我信任感。
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